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@inmindbody

6 semaines plus tard… Toujours pas de reprise de la salle, de nombreuses heures de sommeil à rattraper et je vais enfin commencer ma rééducation du périnée, YOUPI 🎉 Vraiment hâte de retourner m’entraîner, de m’octroyer ce moment-là pour moi et rien que pour moi. Cette période-là est assez difficile pour moi, je ne me plais absolument pas dans le miroir, j’accumule énormément de fatigue et honnêtement dès que je peux, je dors. On dit que le sommeil est hyper important et avec un enfant je vous le confirme encore plus 😅 ! Je sais que cette période est juste de passage, que c’est aussi un moment où on (ré)apprend à se connaître en tant qu’humain et à ré-organiser son quotidien de A à Z. #corps #enceinte #grossesse2021 #silhouette #postpartum #femmesportive #congematernite #mamanlouve #mamanaufoyer #nouvelleviequicommence #btz

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